A propos de: SPF, PA, UVA, UVB...

Le soleil a commencé à pointer son nez, et ma paranoïa du soleil avec.

En hiver, je n'utilise pas spécialement de soins ciblés pour me protéger du soleil, seulement ma BBcrème ou un fond de teint contenant un SPF. (mais pour l'hiver prochain, une petite protection solaire ne serait pas de refus).

En été, c'est différent. Si je sors sans protection solaire, je me sens littéralement nue. Que ce soit à la plage ou dans la rue, il faut que mon visage et mon corps soient protégés (et parfois mes cheveux !)

Aujourd'hui, une petite mise au point sur les différents acronymes que l'on peut trouver sur les protections solaires pour mieux s'y retrouver.

IP: Indice de Protection

UVA et UVB sont tous les deux des rayons ultraviolets; je ne vais pas rentrer dans les détails en vous parlant de leur longueur d'onde... Intéressons-nous plutôt aux effets causés sur la peau:

UVA: Ils peuvent rentrer dans les couches profondes de la peau. Les UVA sont responsables des signes de l'âge comme les rides, de la perte de la fermeté de la peau, de la dégradation du collagène de la peau.

Ils sont dangereux dès le lever du soleil et ce, toute la journée.

UVB: Eux, ils rentrent dans les couches superficielles de la peau. Leurs effets ? Les coups de soleil, le cancer de la peau, le bronzage. Ils favorisent aussi le vieillissement de la peau.

Ils sont dangereux entre midi et 16 heures.

SPF (en anglais)/ FPS (en français): Facteur de Protection Solaire. Les SPF sont utilisés pour bloquer les UVB (plus le SPF est élevé, mieux c'est). A propos du chiffre, cela permet de multiplier le temps "pour attraper un coup de soleil". Avec un SPF de 50, vous mettrez 50 fois plus de temps à en attraper un que sans protection solaire, par exemple. Tout dépend aussi du lieu, du temps, et de l'heure; les conditions peuvent donc varier.

Il faut appliquer la crème solaire une trentaine de minutes avant l'exposition au soleil pour bénéficier pleinement de son pouvoir.

PA: Le PA bloque les UVA. L'indice du PA est noté avec + (qui s'échelonne de un à trois), on peut aussi parfois trouver des " * " à la place des " + ".

Depuis peu, les marques ont commencé à se mettre "au PA" (Il y a quelques années, les UVA étaient considérés comme bénins), il reste cependant assez difficile de trouver une bonne protection avec un PA+++. De plus, les peaux mixtes à grasses peuvent avoir du mal à apprécier les protections solaires qui laissent généralement un film gras sur la peau. Quelques marques ont sortis des protections solaires adaptées à ce type de peaux.

Quelques sélections shopping:

Fluide Solaire SPF de la gamme Hyséac d'Uriage, adapté aux peaux mixtes à grasses.

(non comédogène)

10,90 euros

Photoderm AKN Mat SPF 30 de Bioderma, adapté au peaux mixtes à grasses, et/ou acnéique.

(résistant à l'eau, non comédogène)

Environ 9,50 euros

Base de maquillage, Prep + Prime Face Protect SPF50 PA+++ de MAC

(très appréciée des peaux mixtes à grasses, testée et approuvé !)

28 euros

Du côté des marques Asiatiques:

UV Perfect Face Milk SPF 50 PA+++ de Kao Bioré

(appréciée des peaux mixtes à grasses, ce produit est "oil control")

Près de 12 euros sur Ichibankao

Protection UV Eclaircissant SPF50 PA+++ de Dior

31,45 euros sur le site de SASA (actuellement en rupture de stock -_-; )

Haute Protection Active SPF30 PA++ UV Expert de Lancôme

Près de 32,50 euros sur le site SASA

Ecran Multi-Protection UV PLUS SPF40 PA+++ de Clarins

(oil-free)

36,90 euros sur le site Sephora

Fond de teint Compact Solaire Protecteur SPF30 de Shiseido

(non comédogène et waterproof)

31,50 euros sur le site Sephora